Une recette de jus d’orange pressé : C’est ce qu’il manque le matin lorsque l’on veux profiter d’un bon jus frais qui boost l’énergie et vous rend super tonique !
Voici 3 recettes de jus d’orange pressé parfait pour compléter un petit-déjeuner !
1) Recette de jus d'orange pressé tonique !
Ingrédients :
- 2 Oranges fraîches
Préparations :
- Sortez votre presse agrumes.
- Découpez vos oranges en deux et retirer les pépins.
- Pressez-les.
Buvez votre jus d’orange pressé rapidement pour ne pas en perdre les vitamines !
2) Le jus d'orange pressé avec un zeste de citron !
Ingrédients :
- 2 Oranges
- 1/2 Citron
- Facultatif : Feuille de menthe ou basilic frais
Préparations :
- Couper les oranges et les citrons en 2.
- Presser les agrumes.
- Facultatif : ciseler finementles feuilles de menthe ou de basilic.
- Mélanger le jus d’agrumes avec les feuilles de menthe ou de basilic et servir.
Conseils et astuces
·
· C’est le jus parfait pour accompagner un pancake !
· Facultatif : Mettez 3-4 gouttes de gingembre râpé ou de citron vert !
· Ajouter quelques glaçons pour un jus encore plus rafraîchissant !
3)Recette de jus d'orange frais et economique !
Ingrédients :
- 1 citron
- 2 oranges avec peau
- 5 oranges sans peau
- 200 gr sucre
- 1p.c sucre vanille
- 3 litres d’eau
Préparations :
- Découper le citron en petits morceaux
- Épluché 5 Oranges et les découpés en petits morceaux
- Mettre le tout dans une marmite et à feu moyen !
- Cuir le tout pendant environ 30 minutes
- Mixé le tout et le passé à la passoire
- Dégustez !
